94歳おばあちゃん 台所ストレッチ企画 重心平行移動

[@金指仁美]

おばあちゃんと一緒にストレッチ出来るなんとっても嬉しいです❤
頑張って続けて行きたいです❤
長男さんがとっても優しい口調で癒されます。
これからもよろしくお願いします❤

[@広子柏谷]

おはようございます～✨台所ストレッチ分かりやすく長男さんの教え方がわかりやすくてやってみました😊ありがとうございます🎉😉❤️

[@浅倉節子-i9e]

家族の在り方をおばあちゃん達家族に教えていただきありがとうございます。これからも仲良し家族で居て下さいね🙋‍♂️お互いに本音で言い合えるって素晴らしい事です‼️

[@猫母]

おばあちゃん
その通り❤
私も同じ気持ちだよ〜❤
年寄り扱いされたら
気持ちがドヨ〜ん
だよね😆

[@93-ix2mv]

ありがとうございます🙇‍♀️まだ若い気でいます（笑）良く言いますお正月が来ても年は捨てているんだよ!です♪👵❤️

[@Okinawa-lave830]

こんにちは😊
長男さんのストレッチ
めっちゃ分かりやすいですね。
私も真似してやってみます。
ありがとうございます❤

[@伊藤優子-p1f]

おはようございます❤
長男さんのストレッチ大変わかりやすく、丁寧に教えてくださるので～運動嫌いな私でも続きそう…
頑張ってみます。続編希望😊です。

[@あい-s3h7n]

こんにちは
今年も楽しみに
毎日見ています❤
おばあちゃんがお元気で嬉しいです。
長男さんのお台所ストレッチ
とてもわかりやすく、続けられそうです。
楽しみが増えました😊
よろしくお願いします❣️
今日も良い日でありますように
コメント返信はされなくてよいですからね😊

[@高野三津子]

長男さんと同世代です😊姿勢良くスイスイ歩いて素敵😊✨ 2:37

[@maki-e2j]

おばあちゃんの言われる通りですよね😊
おばあちゃんの考え方好きです❤️
ストレッチ私もやります☺️

[@93-ix2mv]

ありがとうございます🙇‍♀️嬉しいです🥰ストレッチ一緒に頑張りましょう💪👵❤️

[@そよ風-r9v]

おばあちゃんの笑顔が見れて嬉しいしお話しや考え方は大好きです💕私も気合いはいります。
長男さん、ストレッチ一緒にやってみました。ボードを作成したり丁寧に教えてくれてありがとうございます🎉😆とてもいいです。これからも台所ストレッチお願いします🌸‼️

[@93-ix2mv]

ありがとうございます🙇‍♀️ストレッチ頑張りましょう💪👵❤️

[@ふくまる-z4u]

おばあちゃんのお話その通りだと思います、今まで頑張って家事やられて子供さんに取られちゃボケちゃいますよ！その人それぞれのやり方、生き方がありますよねー😊私も家族の為に頑張って家事をこなしています。生きる力を家族から頂いてます。おばあちゃん、お互いに家族の為にお孫ちゃんのために頑張りましょう😊😊😊

[@93-ix2mv]

ありがとうございます🙇‍♀️頑張りましょう💪👵❤️

[@柴田康子-t3i]

おはようございます☀
朝から動画見ながらストレッチやってみました😊
毎朝やってみます🎉

[@hirorin0817]

おばあちゃん、私もそう思います
なにもかもおばあちゃんから家事を取ったら体が弱ってしまう
体を動かしてるから元気でいられるのだから…
これからもほどほどに頑張ってね！おばあちゃん❤

[@高野三津子]

おばあちゃんの明るい笑顔😊💕🎉にいつも癒されまてます。シャキシャキして凛としていて素敵です✨おばあちゃん見習って頑張ります🤗 2:37

[@ゆかり-f4g]

おはようございます☺️
長男さん流石です👏
ストレッチ🧘やってみました👍
毎日パワフルお姉さんと出来るなんて嬉しいです💖
できることは自分でやる素晴らしい👏です😃
きつくなった時に家族の皆さんで助け合いそれも素晴らしいです👏
家族の連携プレーですね🎵
私の思っている家族環境ですね🎵
家族の輪が素晴らしい👏👍
ツムツムも凄いですね👏👍
何でも挑戦💪素晴らしい～✌️
私も頑張ります😃
いつもありがとうございます☺️

[@ヤッピー-y9k]

周りが心配するのもわかるけど、
出来る出来ないは自分が一番よくわかりますよね😁
これからも現役バリバリ元気な姿をみせてね。

[@kyokomatsumoto7912]

マイペースが元気の源でしょうか？。。。😊👍

[@鈴木光子-r6t]

おばあちゃん 長男さんおはようございます🙇台所ストレッチ真似してみます😂

[@93-ix2mv]

嬉しいです🥰頑張って下さい💪👵

[@rubie196577]

優しくしたら逆効果😂そうなんだ～。複雑なおばぁちゃんの心なんですね。了解です☆無理なくぼちぼち頑張って下さい😊

[@keikoota7832]

おばあちゃんの仰ってること、よく分かります。そうですよね、優しくされてるのは困りますよね。80歳でも大丈夫？大丈夫？って若い人から言われると…え、私ってそんなヨボヨボですか？って思ってしまいます。
見習って動いて頑張ります！

[@octopus3779]

おばあちゃんのおっしゃる通り❣️
ご意見が素晴らしい👍

[@浅倉節子-i9e]

しっかりお薬飲んでいるんですね🙋‍♂️飲み忘れないようにしているんですね🙋‍♂️カーペンターズ私も大好きな曲です‼️亡き母親も良く鼻歌歌いながら炊事したりしていました。１月6日命日なんです‼️ありがとうございます😢息子さんの歌声も聴く事出来て良かったです‼️

[@ケセラセラ-y7q]

おばあちゃんって言わない😊お母さんて言わせてもらいます👌
元気な姿見せてもらって
こちらまで元気になります　私も頑張りまーす💪🏼

[@ターちゃん-v7e]

おはようございます😊
ストレッチやり方わからなかったのですごく嬉しいです☺️
早速やってみます😊

[@尚子-p7v]

確かにお婆ちゃんの仰る通りです。早くに ご隠居生活は寂しいと思います😮
助け船出した時にお手伝いすればいいと思います😊

[@ももりん-h5h]

お早うございます
台所でのストレッチやって見たいと
思いますが私は
５年前に両足股関節の手術をしてて
両足股関節には人口股関節が入ってる為ストレッチは
出来なくなりました😥
開脚はかなりキツイのでね～😢
今は腰にも負担が
かかり台所には長い時間立ってるのはキツイです😅
おばあちゃん見たいに軽やかに動きたいでーす😊
今日も寒いので体調には気を付けて
お過ごし下さい💕
大好きなおばあちゃんへ

[@山中久美子-c1k]

おはようございます😊
私もおばあちゃんの意見に賛成です🙆自分の役割があり幸せですよ
こんなに動ける９４歳は初めてです
私もおばあちゃんみたいないつまでも元気な９０代を目指します ありがとうございます🥰

[@93-ix2mv]

嬉しいです🥰ありがとうございます🙇‍♀️👵❤️

[@kimi2975]

ツムツムの仕組みがわからない😢
調べてみたのですが、難しいですね。
お婆様、素晴らしい😊

[@93-ix2mv]

ありがとうございます🙇‍♀️ボケ防止で指☝️クルクル動かしています👵❤️

[@MiyaA-hr1si]

おはようございます。長男さん、とても70歳近くとは思えないです。若いですね。バレエ教室を開いていたと聞きました。いまも、教えてるのですか？違う事業もしてるんですか？素晴らしい

[@浅倉節子-i9e]

おばあちゃんTikTokもやっているんですね🙋‍♂️パワフルおばあちゃんですね🙋‍♂️

[@尚子-p7v]

おはようございます☀️
早速ストレッチ一緒にやりました。
片足立ち１分はやってるのですが。最初３０秒がキツかったですが１分出来るようになりました……継続ですね……有り難うございます。

[@高野三津子]

おばあちゃんの考え方、おっしゃる通りですね💕🤗😆 29:52

[@93-ix2mv]

ありがとうございます🙇‍♀️賛同してもらい嬉しいです🥰👵❤️

[@smile-fv2bo]

おお！！早速のストレッチ指導、長男さん、ありがとうございます😆
まだ仕事中なので帰ってからゆっくり見させて貰いますね。
おばあちゃん👵今日も元気な可愛い笑顔に会えて嬉しいよ〜❤

[@93-ix2mv]

ありがとうございます🙇‍♀️嬉しいです🥰ストレッチ頑張ってください💪👵❤️

[@NaomiMiyazaki-j3z]

こんにちは！
おばあちゃんに教えていただきました😊ツムツムのアニバーサリーミッションでチケットたくさんもらいましたよ〜ありがとうございます✨

[@93-ix2mv]

こんにちは☀️良かったです♪返信遅くなりごめんなさい🙏👵❤️

[@ひろみひろみ-o4z]

おばあちゃんお疲れ様です。　毎日楽しみに視聴してます。
私は、息子さんぐらいの年齢ですが、おばあちゃんの影響で先月からツムツム始めましたよ。
スコアは、おばあちゃんと一桁違うけど毎日やってます。
それと　おばあちゃんは、髪がフサフサですね。私は昔から薄くてこの年齢になり　さらに薄くなりました。
先日ウィッグを買いました。
高かった〜😢

[@93-ix2mv]

ありがとうございます🙇‍♀️ツム友になり嬉しいです❤️頭の後ろが薄く悩みの種！以前ウィッグ買いましたが、最近帽子で誤魔化しています（笑）ツムツム頑張りましょう💪👵❤️

[@カビたタマゴ]

日々楽しみに朝御飯又昼ごはん☀️🍴たべながら拝見させて😊長男君のストレッチ体操キッチンでしていきたいと。長男君の鼻歌素敵🎉、私は1956年生まれ、、、余りかわれないかな😊おばあちゃまはとても元気、嫌じゃなければ家事はさせたほうがいいのかもね。母親は老介護施設に２年前に入居、昭和３年生まれです。面会に行っても私の事お嬢さんと、、、😂とても綺麗ずきで、日々動いている母親でしたが、何もしなくていいこら休んでてと言われた時から、駄目になった😮😮みたい、、なので、おばあちゃまには、そのまま色々させてあげ方がいいと思います。長々とコメントごめんなさいね。

[@ヨッコ-h5x]

初めまして😊登録させていただきました。私も６０代に入り体があちこち辛くなり気持ちが沈んでいました。お婆ちゃんの動画を見て元気をもらいました。ありがとうございます。これからも体に気をつけて頑張ってくださいね😊

[@93-ix2mv]

初コメありがとうございます🙇‍♀️チャンネル登録とても嬉しいです🥰これからも頑張りますので💪よろしくお願いします🙏👵❤️

[@shinia924]

カーペンターズ、ダイアナ・ロス、サイモン&ガーファンクル、シカゴ、………まだまだ…。懐かしいですね。

[@Naochan-h1m]

おはようございます☀️わが家では、お正月4日にお風呂の給湯器の故障があり、1月7日は新しい給湯器を設置してもらうのにガス屋さんが来てます‼️新年1番の家計にいたい出費です😨😭現金払いはきついので月々払いです‼️おばあちゃんの意見というか考えというか、素晴らしいと思います💯💯💯❣️私もおばあちゃんと一緒に頑張ります❣️👵👩今日も1日ケ・セラ・セラで行きましょう🍀🍀🍀🍀PS長男さんのコインランドリーでの動画、とってもおもしろくて朝から笑ってしまいました😄😂

[@miak163]

おはようございます☁️
長男さんの考えたキッチンでのストレッチ是非真似してやってみたいと思いましたよ｡
自分は、運動神経が鈍く、身体が硬いです。少しずつでもストレッチができたら嬉しいですよね😃身体が柔らかい人に憧れますね。おばあちゃん、もうずっと同じ事の繰り返しでやってきてる訳だから、おばあちゃんができる範囲内で毎日を過ごせればいいと思ってるし、うちの亡き祖母に似てる所があるから
自分でなんでもこまねずみみたいに誰に何を言われる訳でもなく動いてましたよ😉
多分病気をしなければ、長生きできたのかもしれないですね😥
今日もお疲れ様でした🍵🍡

[@ターちゃん-v7e]

返信いつもありがとうございます。
ゆっくり休みながら目に負担がないようにしてくださいね。

[@93-ix2mv]

お気遣い嬉しいです🙇‍♀️👵❤️

[@ケセラセラ-b2g]

おかあさん
おはようございます
コメントの返信はなくても大丈夫🎉
おかあさんの声が聞けるだけで
嬉しいです
ツムツムも
好きだから
楽しいでしょうが
かなり目も酷使しますよ
でもやめられないよね
大阪弁でこんな言葉があります
ぼちぼちでんな❤
無理せず 楽しく
笑顔で
ぼちぼちでんな
好きです おかあさん
前向きで
ポジティブ🎉
クコ

[@高橋信子-w9y]

おはようございます、、私も、若い頃、バレエ🩰を゙、習って、いました、、だいぶ、今は、身体が、かたく、なって、しまいました、、今年で、私は、61歳に、なります、、おばあちゃんより、若いですが、毎年、毎年、歳を、感じます、、おばあちゃんは、凄いですね、、今年も、頑張って下さいね、、応援しています！

[@93-ix2mv]

コメントありがとうごいます🙇‍♀️バレエ🩰習っていたなんて素晴らしいです♪61才の若さで羨ましいです😚タイムスリップできたらなぁー👵❤️応援感謝です🙏返信遅くなりごめんなさい🙏👵

[@小田静枝-i3b]

私もやってみます
短時間だから出来るかな😊

[@93-ix2mv]

頑張ってください💪👵❤️

[@bigmama3986]

こんにちは😃
ストレッチやってみました。
けっこう難しいですね
バランスがなかなかとりにくかったです。でもやってみます続けてやることが大切ですよね😅2025年ひとつ新しい経験ができました。有難うございます😊。

[@93-ix2mv]

こんにちは☀️ストレッチ頑張りましょう💪👵❤️

[@ピヨピヨ-e2n]

前掛け後ろ前ですか？😮
分かりますよ、昼寝しておきると寝る事でカロリー消費するのかな、お腹空きますよね😅　RUclipsやり家の中まで見せるようになると色々なコメントありますよね。多分RUclipsやっていなかったら、御家族の方もこんなにおばあちゃんの家事は手伝わなかったと思います😅コメントを気にしてついつい手助けしちゃうんですよね。けどおばあちゃんには今迄が日常。今迄でいいんじゃないでしょうか？見てる側も御家族が無理にやっているのが垣間見れましたよ。あら？ダウン溶けちゃったかな😅

[@93-ix2mv]

ありがとうございます夜になって気がつきました〜思いがないRUclipsデビューで、全部さらけ出し恥ずかしいです🫣でもコメントで元気もらい💪毎日が楽しく感謝の日を送っています🙏👵❤️

[@まーまー-e9n]

おばあちゃん、こんにちは。
長男さん、ストレッチ教えてくださってありがとうございました。
コメントの返信の件ですが登録者数が増えて皆さんに返すのは最早現実的ではなくなった様に思います。無理をしたら目を痛めてしまいます。私は50代ですがそれでも細かい字をみてたりメールを長時間してると疲れて頭も目も痛くなりますから。いつもお元気な姿を見せていただくだけでうれしいし癒やされます。(⁠ᵔ⁠ᴥ⁠ᵔ⁠)だから無理せずマイペースで大丈夫ですょ(⁠^⁠^⁠)

[@93-ix2mv]

こんにちは☀️お気遣い嬉しいです🥰ありがとうございます🙇‍♀️お言葉に甘えてマイペースで行きますので、よろしくお願いします🙏👵❤️

[@田中to]

おばぁちゃま😂　私も思いました　素敵な上着フィラーかな～!?❤
前後　違ってますかーポケットが後ろになってますね!?
ラグランでかぶりだから　着やすそうですね❤😊

[@93-ix2mv]

夜になって気付きました〜（笑）ボケの始まりかな❓👵❤️

[@kyokomatsumoto7912]

P.S. いつも思うのですが、ツムツムさん、髪がフサフサ、ツヤツヤで羨ましいです！わたくし、ご長男さんと同じくらいの歳ですが、薄毛が悩みデース😅秘訣はありますか？😊

[@RussMcClay]

Good demonstration of knife sharpening!j

[@小野寺桂子-y1l]

おはようございます😃
今年も元気なおばあちゃんの動画楽しみにしています❤
台所の１分間ストレッチ嬉しいです✨
過去動画のバレーレッスンも真似てやってましたがこちらも長男さんがお手本を見せてくれたら嬉しいです✨
最近次男さんの動画も登録し見ています✨
こちらも真似てやってます✨
今年からおばあちゃんの影響でツムツムも何年ぶりかで復活しましたので楽しみが増えました😊
今年はおばあちゃんと一緒にストレッチして反射神経と平衡感覚を身に付け健康に気を付けようと思いますので
宜しくお願いします😊

[@mayumi05]

ゲームも疲れますよ👀が。😢私も目が弱いのであまり長くゲームするとめまい😵‍💫がします。気をつけてくださいね♪
洗濯🧺乾燥機付きは、とても便利です〜冬場はとくに大活躍🧺縦型の乾燥機付き洗濯機あります。最近は、何でも良くなってます😂

[@勉松本-d6d]

おはようございます、
おばあちやんすトレチ体操長男さんといよに体をうもかすと良いねぇ😅健康ですお疲れ様

[@勉松本-d6d]

長男さん仕事行かないかな？おばあちやんこと心配だから違う😅

[@田中to]

そうですよね❤ー
おばぁちゃまの言うとうり　あまり長男さん達がおばぁちゃまの日常をさえぎらないように😊　あまり大事にしすぎて
孤立させないで下さい
おばぁちゃまの意見　考え方が正しい🎉
応援してまーす😊

[@浅倉節子-i9e]

息子さんのアイデア凄いですね🙋‍♂️おばあちゃんがバレエやっているのも息子さんの影響かなぁ⁉️インストラクターかなにかしているんですか⁉️

[@りとる-i1i]

おばあちゃん、長男さんおはようございます😊
長男さんのアイデア💡凄くいいと思います👍
なかなか寒くて身体を動かすのが億劫でキッチンでできるストレッチなら気軽に私もできるかも😂
おばあちゃんと一緒に頑張ってます😊
長男さんこれからもストレッチの仕方を教えてくださいね❤

[@mayumi05]

そのグリルはあみに直でおきます😅入れ物に入れないですよ。そしてトースト押してください。オートにて、蓋をしない😮

[@まきまき-x3m]

薬は、ひとつにまとめてもらったら、、、私は、まとめてもらって、ビニール袋切るだけだよ。　いちいち一個一個切り離さなくてよいですよ。薬の袋あまりにも多いから。

[@田中to]

こんにちは❤🎉　ストレッチ一緒に動画観ながら私も　やりました
😊　おばあちゃんと一緒にやりました❤😊最高楽しい手を叩いて👏楽しい😂🎉意外と私もヨロヨロしました　ストレッチ最高楽しいです長男さんは
先生です😊　またまたお願い致します

[@由利子中西]

ツムツムとか返信とか、やりすぎではないでしょうか？

[@93-ix2mv]

ありがとうございます🙇‍♀️心配して頂き嬉しいです🥰👵❤️